Download Body, Spirit, Soul: Ganzheitlich leichter leben, by Heike Malisic Beate Nordstrand
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Pressestimmen
"In diesem Buch lernt man, wie man einen Stier besiegt, aber auch den inneren Schweinhund bekämpft und den Elefant im Porzellanladen bändigt. Heike Malisic und Beate Nordstrand zeigen, wie man negative Kreisläufe durchbricht, neue Kraft findet und lernen kann, liebevoll für sich zu sorgen. Ein hilfreiches, berührendes und ermutigendes Buch!" --Ellen Nieswiodek-Martin, Chefredakteurin der Zeitschrift LYDIA"Ein sehr wertvolles Buch, das die Verbindung von Körper, Geist und Seele dem Leser vollkommen neu anschaulich nahe bringt. Ähnlich wie beim Bestseller 'Lebe leichter' ergänzen sich die beiden Autorinnen in perfekter Form. Kaufen und selbst lesen kann ich da nur jedem empfehlen." --Josef Müller, Bestseller-Autor und Sprecher
Autorenkommentar
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann das Christliche Zentrum Agape in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das "Lebe leichter" Programm entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.blogspot.de | www.lebe-leichter.org | www.bodyspiritsoul.de Beate Nordstrand ist mit einem Pastor verheiratet, arbeitet als selbstständige Diätassistentin und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Gemeinde "Lebendiges Wort" in Würzburg. Zusammen mit Heike Malisic hat sie das "Lebe leichter" Programm entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.blogspot.de | www.lebe-leichter.org | www.bodyspiritsoul.de
Alle Produktbeschreibungen
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 256 Seiten
Verlag: SCM Hänssler; Auflage: New (4. Juli 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3775156984
ISBN-13: 978-3775156981
Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 25 Jahren
Größe und/oder Gewicht:
14 x 1,7 x 21,5 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.8 von 5 Sternen
43 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 115.396 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Da ich vom Konzept "Lebe leichter" gehört hatte, war ich neugierig auf die dahinterstehenden Werte und Gedanken, die die Autorinnen mitbringen würden. Wie man auch in den vielen positiven Bewertungen liest, gibt es Bedarf an Input zu dem Thema.Das Buch ist in drei Teile gegliedert. "Body" beschreibt Vorschläge für den Umgang mit dem eigenen Körper – das, was auch im Kurs vermutlich vermittelt wird. "Spirit" erklärt, wie man Christ werden kann. "Soul" stellt einige lose Gedanken zum Bereich "Emotionale Gesundheit" vor. Innerhalb der Themenblöcke findet sich eine lose Aneinanderreihung von Lebens- und Glaubensweisheiten. Sie werden durch sympathische, teils autobiografische, Anekdoten illustriert. Frauen lassen sich in ihr Leben blicken und berichten über ihren Weg einen gesunden Umgang mit "Body, Spirit, Soul" zu entwickeln. Durch die Vielzahl der Aspekte bleiben jedoch teilweise die Themen etwas oberflächlich.Mit erschließt sich nicht, an wen sich das Buch richtet. Der zweite Teil "Spirit" richtet sich an Menschen, die offen für den christlichen Glauben sind, der Bereich "Soul" dann aber eher an "Insider". Das Buch wird weiterhin dadurch zergliedert, dass die Autorinnen jeweils einen Bereich getrennt geschrieben haben und einen gemeinsam, wodurch der "ganzheitliche" Gedanke auch vom Schreibstil her noch geschwächt wird. Ich erkenne keine gemeinsame oder gegenläufige These oder Argumentationsstruktur zur Verbindung der drei Elemente. Eigentlich würde man bei dem vielversprechenden Titel "Ganzheitlich leichter leben" erwarten, dass der größere Zusammenhang zwischen "Body, Spirit, Soul" beleuchtet wird. Leider bleiben die Themen aber relativ für sich. Damit wurde trotz der vielversprechenden Themenwahl meiner Meinung nach nicht das Potential genutzt, was es für eine persönliche Auseinandersetzung oder den Diskurs im christlichen Kontext hätte liefern können.Die erstmal schöne Gestaltung des Buches und die Wahl des Titels wirkt auf mich wie eine assoziative Antwort auf die in anderen Religionen oder medizinischen Ansätzen verwendeten Schlagwörter Körper, Geist und Seele (Esoterik, Naturheilverfahren, Buddhismus…). Ich hätte also gedacht, dass auch darauf eingegangen würde, ob der christliche Glaube sagt, dass diese drei Elemente voneinander getrennt sind oder nicht.Für die relevante Themenwahl und einige gute Gedanken der sympathischen Autorinnen, die bestimmt manch einer Person mit dem Buch weiterhelfen 3/5 Sternen.
Ein Buch, das zwar leicht zu lesen ist, aber nicht schnell gelesen werden kann, weil rs srhr zum nschdenken antegt...meiner Meinung nach ideal auch für Frauentreffen zum gemeinsam lesen und teflektieren....
Dieses Buch konnte ich nicht verleihen weil dieGedanken darin mir immer wieder gut tun. Habees einfach nochmal gekauft und verschenkt.
Es ist wohltuend zu lesen, motiviert den Alltag und gibt wunderbare Impulse
Die beiden Autorinnen dieses Buches sind manchem Leser von den Büchern des Ernährungskonzeptes "Lebe leichter" bekannt. In diesem Buch geht es weniger um Ernährungskonzepte und Rezepte sondern um die Bereiche " Body, Spirit, Soul". Neben der Ernährung spielen noch andere Dinge in unserem Leben eine Rolle und nur , wenn alle Bereiche im Einklang miteinander sind, fühlen wir uns wohl.Ich kenne auch die anderen Bücher der Autorinnen. Um es gleich zu sagen,dieses Buch würde ich als Grundlage sehen. Bevor man mit "Lebe leichter" anfängt, lohnt es sich, ein Blick in dieses Buch zu werfen. Die Autorinnen geben hier einen sehr ehrlichen Einblick in ihr Leben. Sie berichten von Kämpfen, Krankheiten, Mißerfolgen, aber auch von Erfolgen, Hilfe, Heilung und von vielem mehr. Es gibt viele Beispiele auch von anderen Menschen, die sie kennen und auch manche berührende Geschichte.Das Kapitel Body legt dem Leser nochmal die besondere Verantwortung für unseren Körper nahe. Es gibt keine aussichtslosen Fälle, auch wenn es manchmal so aussieht. Ein erster Schritt ist, dass wir unseren Körper lieben lernen und uns klarmachen, dass Gott uns so liebt wie wir sind. Solange wir aber mit unserem Körper hadern, wird sich nichts ändern. Dieser Abschnitt ist schon mal sehr motivierend, gerade auch durch die persönlichen Berichte ua. einer Frau, die von den Ärzten schon aufgegeben wurde.Im zweiten Teil Spirit geht es um unsere Beziehung zu Gott. Hier findet man mit einfachen Worten, die jeder verstehen kann, was wichtig für unsere Beziehung mit Gott ist. Im Buch wird konkret die Wichtigkeit der geistigen Wiedergeburt genannt und was man tun kann, um sein Verhältnis zu Gott zu klären. Dabei kommt es nicht auf die Konfession an. Die ist ganz unwichtig. Es zählt alleine unsere Beziehung zu Jesus.Im dritten Teil geht es um unser Herz. Was lassen wir rein ? Wie gehen wir mit ihm um ? Wie verletzt sind wir durch andere ? Welche Folgen hat die Kindheit , wenn unser Leben anders verlaufen ist, als in normalen Bahnen ? Dieser Teil macht schnell klar, dass es eine Menge gibt, was unser Herz und unsere Seele verletzen kann. Hier gibt es keine einfache Lösung. Vieles ist Entwicklung, manches mal braucht es Vergebung und oft braucht es Gott.Egal, wo unsere Probleme oder Schwierigkeiten stecken. Das Buch macht uns Mut, es in Angriff zu nehmen. Nach dem Lesen stellt man fest, dass es anderen ebenso geht wie uns und das man vieles von außen nicht erkennen kann. Dieser Ratgeber oder auch Lebensbericht beeinhaltet viele christliche Inhalte. Wer den christlichen Glauben ablehnt, wird an dem Buch weniger Freude haben. Alle anderen finden in diesem Buch wertvolle Hinweise und Gedanken wie bei einem guten Freund.
Mir gefällt das Buch sehr, weil es sehr tiefgründig ist und mich in allem angesprochen hat. Kann es weiterempfehlen.Mag auch die Autorinnen sehr, man merkt, dass sie sich nur mit dem Körper sondern mit der ganzen Einheit Seele, Geist und Leib beschäftigen und dass ist es, was in meinen Augen wertvoller ist, als wenn man sich nur auf das Körperliche beschränkt.
das buch ist genial,habe es in einem durch gelesen,alles ist ehrlich,hlfreich u echt.es wird über alles ehrlich geschrieben u die allerwichtigsten dinge für ein glückliches leben sind darin zu finden .danke an die autorinnen😊
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